Как очистить воздух в доме. 5 советов

5 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ПО ОЧИСТКЕ ВОЗДУХА В ПОМЕЩЕНИИ

1. Уставьте помещение большим количеством растений и цветов. Мы вдыхаем кислород (О2) и выдыхаем диоксид углерода – углекислый газ (СО2), а растения делают все наоборот – поглощают СО2 и насыщают воздух О2. Научные исследования показали, что домашние растения очищают воздух от нежелательных химических веществ. Особенно эффективно это делают растения семейства лилейных.
2. Выполните детоксикацию своего дома. Известно, что воздух в помещении может содержать в десять раз больше токсичных веществ, чем воздух снаружи. Это вещества содержатся в таких материалах, как краски, пластмассы, лаки и клеи. Мы еще более усугубляем ситуацию, распыляя дома аэрозоли и другие хозяйственные средства, содержащие химические вещества.
3. Применяйте простые, естественные методы уборки помещения. Для очищения дома от грязи и пыли используйте пылесос. Гладкие поверхности следует протирать влажной тряпкой, на которую нанесено несколько капель лимонного или лавандового эфирного масла – эти вещества обладают антисептическими свойствами. Полировать поверхность мебели лучше старым добрым пчелиным воском.
4. Избегайте применения мыла, парфюмерных средств и других продуктов, содержащих синтетические ароматические добавки – эти вещества в настоящее время используются столь широко, что их следы можно обнаружить даже в обычном воздухе. Вместо этого в качестве ароматических средств используйте натуральные эфирные масла – они полезны для человека и улучшают качество воздуха, которым мы дышим.
5. Бросьте курить. Подобно автомобильным выбросам, табачный дым содержит оксид углевода или угарный газ – вещество, препятствующее поступлению в ткани организма необходимого количества кислорода. Кроме того, с каждым вдохом табачного дыма мы заносим в организм тысячи свободных радикалов, способствующих образованию на коже морщин. Нет ничего удивительного, что у курящих кожа нередко кажется серой и они выглядят намного старше своего возраста.